あいうべ体操

あいうべ体操！

１１月２４日（金）、保健委員会が「あいうべ体操」を紹介しました。

「あいうべ体操」を続け、口呼吸から鼻呼吸になることで

かぜの予防ができます。

１日３０セット、家庭でも実践してみてください。

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